草莓是凉性还是热性水果

草莓是平性水果，适合所有体质人群食用。本文还介绍了常见的凉性水果，如西瓜、梨、柚子等，它们的营养价值及适用人群，帮助你科学搭配水果，保持健康。

草莓是热性还是寒性

草莓属于凉性水果，具有清热去火、润肺止咳的功效。了解草莓的属性及常见的寒性水果，如西瓜、香蕉、柿子等，避免脾胃虚寒人群食用过量，影响健康。