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孕妇在孕期饮食上需特别小心，桂圆是否适合食用？本文详细解析孕妇是否能吃桂圆，及孕期推荐的水果，如苹果、香蕉、橙子等，帮助准妈妈科学饮食，保障母婴健康。
草莓属于凉性水果，具有清热去火、润肺止咳的功效。了解草莓的属性及常见的寒性水果，如西瓜、香蕉、柿子等，避免脾胃虚寒人群食用过量，影响健康。
