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手术后吃什么食物有助于伤口愈合
手术后应摄入高蛋白、富含维生素C、锌和Omega-3脂肪酸的食物，以促进伤口愈合。关注均衡饮食、清淡食物和适量摄入，遵循医嘱，确保康复进程顺利。
创始人2025-02-25生活知识 -
营养不良补充食物推荐，快速恢复健康的有效饮食方法
营养不良可通过高蛋白食物、全谷物、果蔬、坚果和豆类豆制品迅速补充，逐步恢复健康。合理搭配饮食、适量运动和充足睡眠也有助于提升体能。
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