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微波炉炖蛋3分钟左右就可以了。若鸡蛋中添加的是冷水,在微波炉中炖鸡蛋需3-4分钟;如果鸡蛋中添加的是热水,则需要2-3分钟。将鸡蛋打开搅拌均匀,放入适量的冷水或热水,将水和鸡蛋搅拌均匀,放入一勺盐和少量葱花,再将碗放入微波炉中。