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探讨草莓对高血糖人群的适宜性,解释其低升糖指数的益处。同时,推荐其他几种适合高血糖患者的低升糖指数水果,助力血糖管理。
高血糖患者可以适量吃草莓,草莓含糖量低、升糖指数低,有助于平稳血糖。了解高血糖患者的饮食注意事项,帮助控制血糖,保持健康。