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1、将猪大肠放在水里,加少许盐、陈醋混合溶液,浸泡30分钟左右。2、翻面摘去脏物,反复清洗。3、再放入淘米水中浸泡,然后在清水中轻轻搓洗几遍。4、煮锅里加水,大火烧开,加料酒、肥肠焯烫捞起。5、捞出再用清水清洗即可。