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豆腐和虾搭配食用,能补充优质蛋白,降低胆固醇,调节血压,增强免疫力,维护肠道健康。但痛风、高尿酸、肾病、过敏体质者需谨慎食用。了解豆腐和虾的营养价值、食用禁忌及最佳饮食搭配,科学享受美食!
虾不能和什么一起吃? 虾不能和什么一起吃?虾是富含高蛋白的海鲜之一,所以维生素c含量较高的水果都不宜和虾一起吃,否则无异于吃砒霜。而且,吃虾时也不宜喝果汁、喝茶。河