流感康复时间及预防措施全解析，如何加速康复

流感的康复时间通常需要3到14天，但重症患者可能需要更长时间。了解流感的恢复期、有效的预防措施及加速康复的方法，帮助你应对流感季节。

流感可以吃鸡肉吗

流感患者可以适量食用鸡肉，帮助增强免疫力和促进康复。了解流感期间鸡肉的食用方法及注意事项，避免过油、高盐和过量摄入，确保饮食健康。