九从哪天开始

三九从哪天开始？2025年三九时间是1月8日至1月16日，标志一年中最寒冷的时期。本文详解三九养生方法，包括温补饮食、艾灸、适度运动等，让您轻松应对严寒季节，增强体质。

三九天从什么时候开始

三九天是冬至后的第三个九天，标志着最寒冷的时段。了解三九天的开始时间以及如何通过养生保健增强体质，预防疾病。