怀孕可以吃桂圆吗

桂圆富含多种营养元素，如蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维、多种维生素及矿物质等。而在怀孕期间，孕妇的饮食十分重要，补充营养需要多元化，均衡饮食。那么