干桂圆的功效与作用

干桂圆，又称龙眼干，是一种常见的滋补食材，它不仅味道甘甜，还富含铁元素、磷、维生素、膳食纤维等营养物质,，并且具有多种健康益处，更成为了人们日常生活中