乙型流感症状、传播途径及预防措施，如何应对乙流
在季节交替之际，流感总是让人防不胜防，乙型流感便是其中一种。乙流传染性强，发病迅速，给人们的生活和健康带来诸多困扰。了解乙流的症状和表现，能让我们在第一时间察觉病情，及时采取措施，减轻疾病带来的影响。
乙流的症状和表现
1. 高热
病毒入侵人体后，刺激免疫系统产生免疫反应，导致体温调节中枢紊乱，体温常常迅速升高，可达39-40℃，且发热持续时间较长，一般会持续3-5天。
2. 头痛与全身酸痛
乙流病毒释放的毒素会刺激神经系统，引发头痛，同时还会影响肌肉组织，导致全身肌肉酸痛，尤其是四肢、腰背等部位较为明显，让人感觉极度乏力。
3. 胃肠道不适
乙流病毒不仅影响呼吸道，还可能侵犯胃肠道黏膜，导致胃肠道功能紊乱，部分患者会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等表现。
4. 呼吸道症状
病毒主要侵袭呼吸道黏膜，使其充血、水肿，分泌物增多，从而引发咳嗽、咽痛，鼻腔黏膜受影响则出现鼻塞、流涕。
乙流的传播途径有哪些
1. 飞沫传播
飞沫传播是乙流最主要的传播方式。当感染乙流的患者咳嗽、打喷嚏、说话时，会从口腔、鼻腔等部位喷出含有大量乙流病毒的飞沫，这些飞沫可以在空气中短时间悬浮。如果健康人处于这些飞沫的传播范围内，吸入了含有病毒的飞沫，就有可能被感染。
2. 接触传播
接触传播分为直接接触和间接接触两种。直接接触是指健康人与乙流患者直接的身体接触，如握手、拥抱等。间接接触则是指健康人接触了被乙流病毒污染的物品，如门把手、扶手、餐具、玩具等。
3. 空气传播
乙流病毒可以形成气溶胶在空气中传播。在相对封闭、空气不流通的环境中，如在一些空调房间或者地下室等，含有病毒的飞沫核可以在空气中悬浮较长时间，并随着空气流动扩散。当健康人吸入这些带有病毒的气溶胶时，就可能被感染。
4. 母婴传播
患有乙流的孕妇在分娩过程中，可能会将病毒传播给新生儿，这属于垂直传播方式。但这种传播途径相对较为少见，一般在孕妇感染乙流且病情较重，没有得到及时有效控制的情况下，才可能发生。
乙流的症状较为明显且具有一定的特异性，一旦出现上述症状，应及时就医诊断治疗。在流感高发季节，做好预防措施，如接种流感疫苗、勤洗手、保持室内通风等，能有效降低感染乙流的风险。
