流感与普通感冒区别：症状、传染性、治疗方法一览

冬季是呼吸道疾病的高发季节，在日常生活中，感冒是一种常见的疾病。流感，则是一种急性传染性疾病。它们虽然症状相似，但在许多方面存在明显的不同。那么普通感冒和流感的区别都有些什么呢？

普通感冒与流感的区别

1．病原体

普通感冒通常由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒引起，而流感则是由特定的流感病毒，主要是甲型和乙型流感病毒引起。

2．症状

普通感冒症状较轻，主要表现为鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽等，很少出现高热。流感症状较重，常表现为突发高热（39℃-40℃）、全身肌肉酸痛、头痛、乏力等。

3．传染性及传播速度

普通感冒传染性较弱，通常在小范围内传播，如家庭成员之间、办公室同事之间。传播速度相对较慢，不会在短时间内造成大面积传播。而流感传染性强，传播速度快，尤其是在学校、商场、公共交通等人员密集场所，病毒可迅速扩散，引发区域性甚至全球性的流感流行。

感冒了应该怎么办

1．休息

感冒后身体较为虚弱，充足的休息能让身体得到恢复，增强免疫力。每天保证8-10小时的睡眠时间，避免过度劳累。休息时保持室内安静、舒适，温度和湿度适宜。

2．补充水分

感冒时身体容易脱水，多喝水有助于缓解症状，保持身体的水分平衡。

3．药物治疗

根据症状选择合适的药物。如果鼻塞严重，可使用麻黄碱滴鼻液等缓解鼻塞。咳嗽有痰时，可服用氨溴索、氯化铵等止咳祛痰药。发热、头痛、肌肉酸痛时，可服用对乙酰氨基酚、布洛芬等解热镇痛药。但要注意按照说明书或医嘱服用，避免过量或重复用药。

4．饮食调理

感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质。避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，以免加重胃肠道负担。

5．保持良好环境

使用加湿器或放置一盆水，保持室内湿度在40%-60%之间，有助于缓解鼻塞和喉咙不适。保持室内空气流通，避免空气污浊，有助于减少病毒在室内的传播。

6．观察病情变化

感冒期间，要密切关注病情变化。如出现高热不退、咳嗽加剧、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。

流感和普通感冒在病原体、症状、传染性及传播速度上存在明显差异。流感症状更重、起病急，常伴有高热和全身症状，而普通感冒症状较轻，感冒虽然是一种常见的疾病，但正确的应对方法可以有效缓解症状，加速康复。通过对症治疗、保持充足休息、补充水分、饮食调理、保持良好环境以及观察病情变化，可以减轻感冒带来的不适。